Hiljaisuuden viljely

Hiljaisuuden retriitissä ollaan
yhdessä, mutta yksin ​

Retriitissä laskeudutaan hiljaisuuteen, ulkoiset vaikutukset minimoidaan ja tilaa pyritään luomaan Jumalan äänen kuulemiselle sydämessä. 

Puhumattomuus antaa tilaa omille ajatuksille. 

Hiljaisuuden retriitissä on useita rukoushetkiä, joihin kokoonnutaan päivän mittaan. Nämä rukoushetket ja messu muodostavat retriitin rungon, joka rauhallisesti kuljettaa retriittijoukkoa viikonlopun läpi. Aikaa jää runsaasti myös päiväunille, lueskelulle, kävelyretkille, istuskelulle ja sinulle itsellesi.

Retriittiin sisältyy rukoushetkien ja messun lisäksi hiljaisia meditaatiohetkiä, virikepuheita sekä kauniisti katettuja lounas- ja päivällishetkiä.

Hinta: 118 € / vihtiläiset, 240 € / muut, vihtiläisille työttömille ja opiskelijoille hinta on 62 €

Hiljaisuuden retriitti ”Hän on valon lähde” Riuttarannassa 13.-15.11.2026

Marraskuun valo on ohutta ja kosteaa, hämärä vallitsee ja luomakunta kuiskii. 
Riuttarannan leirikeskuksen tilat ja marraskuun maisema suovat meille upean puitteen hengittävään lepoon ja rauhoittumiseen yksin ja yhdessä. 
Retriitti alkaa perjantaina klo 17.00 ja päättyy sunnuntaina klo 14.00. 
Tule rauhassa. Anna aikaa itsellesi ja tuntemuksillesi. Hän on valon lähde.  
Ilmoittautumiset 30.10. mennessä ilmoittautumislomakkeella
Retriittiin liittyviin kysymyksiin vastaa Soile Kero, puhelimitse: 050 523 0609 tai sähköpostitse: soile.kero@solento.fi

Tutustu Riuttarannan leirikeskukseen

Hiljaisuuden messun runko on yksinkertainen ja sisältää paljon hiljaisia hetkiä. Musiikkina ovat yhteiset laulut.

Sydänrukous korostaa yksinkertaisuutta, omista ajatuksista ja tunteista hellittämistä ja lepäämistä Jumalan läsnäolossa. Se ei sulje ulkomaailmaa pois, vaan avaa sisäisen maailman muuta luomakuntaa kohti.

Sydänrukouksen kehittäjänä pidetään yhdysvaltalaista sisterssiläismunkki Thomas Keatingia (1923–2018). Hän alkoi 1970-luvulla työtovereineen opettaa katolisille papeille ja munkeille kontemplatiivista eli mietiskelevää ja katselevaa rukousta rukouselämän syventämiseksi. Samoihin aikoihin myös kristityt opiskelijat kyselivät Keatingilta, eikö kristillisessä perinteessä olisi mitään vastinetta idän uskontojen meditaatiolle. Näin syntyi centering prayer, jonka pohjana ovat satoja vuosia vanhat kristillisen mystiikan klassikot.

Hiljaisuuden jooga® on sairaalapappi, joogaopettaja Heli Harjunpään kehittämä kristillisen joogan muoto, jossa yhdistyvät lempeä kehollinen harjoitus, mielen rauhoittuminen ja hengellisyys.

”Hiljaisuuden jooga on kehonhuoltoa, lempeää liikettä, hiljentymistä sekä yhteyttä Jumalaan, omaan itseen ja koko luomakuntaan. Liikkeet ovat yksinkertaisia eivätkä vaadi aiempaa joogakokemusta. Liikkeiden ei ole tarkoitus olla vaativia – jokainen voi niissäkin tehdä sen, mikä itselleen on mahdollista”, kuvailee ohjaaja Soile Kero.

Soile Kero on ohjannut Hiljaisuuden joogaa® osana Vihdin seurakunnan toimintaa vuodesta 2024. Avoimiin ja maksuttomiin harjoituksiin ovat tervetulleita kaikki. Mukaan tarvitset oman jumppamaton ja päälle mukavat vaatteet. Tunnin harjoituksen jälkeen on mahdollisuus saunoa rantasaunalla. Myös saunahetki on hiljainen. Riuttarannan saunamaksu (5 euroa) maksetaan käteisellä paikan päällä.

Jokaiselle kerralle ilmoittaudutaan ennakkoon Soilelle:
soile.kero@solento.fi tai 050 523 0609
(ilmoittautuminen viimeistään harjoitusta edeltävänä perjantaina)

Soile Kero on monelle vihtiläiselle tuttu. Hän on ohjannut mm. hiljaisuuden retriittejä. Soilen ohjaukselle on ominaista elämälle ja Jumalalle osoitettu kiitollisuus. Hiljaisessa joogassa tämä näkyy lempeänä ja arvostavana suhtautumisena ihmiskehoon, joka jokaisella on sellainen kuin se on. Harjoitukset tehdään itseään kuunnellen, arvostelematta itseään tai vertailematta muihin. ”Aina voi myös tehdä omat muunnelmat harjoituksista tai siirtyä milloin tahansa alustalle lepäämään”, täsmentää Soile.

Soile ohjaa hiljaista joogaa seurakunnan vapaaehtoisena työntekijänä. Panoksellaan hän on luomassa esteetöntä, saavutettavaa ja yhä monimuotoisempaa toimintaa Vihdin seurakunnassa.

Metsä kutsuu hiljentymään, virkistymään, suojelemaan ja näkemään luonnon ja Luojan pyhyyden.

Luontohengelliset-ryhmässä vaalitaan henkilökohtaista hengellistä elämää kuunnellen ja hiljaisesti rukoillen metsässä, poluilla, järvien, soiden ja lampien rannoilla. Ryhmä tekee säännöllisesti retkiä luontoon. Retkistä ilmoitetaan seurakunnan tapahtumakalenterissa.

Kuntoa pitää olla sen verran, että jaksaa kulkea polkuja enintään 7 km säässä kuin säässä.
Retkille tulee pukeutua sään mukaan. Istuinalusta kannattaa olla mukana.
Jokaiseen tapaamiseen sisältyy lyhyt hetki, jolloin voit halutessasi jakaa ajatuksiasi ja kokemuksiasi
Jakamishetken aikana voi syödä omia eväitä. Juomapullo on syytä olla joka tapauksessa mukana.
Ryhmä on maksuton.

Tervetuloa mukaan!
Ilmoittautumiset mieluiten sähköpostilla marja_uotila@hotmail.com tai 050 308 7184 ja saat lisää infoa.